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technews.tw/2013/05/16/alzheimers-medicine-failure/
“回到原點 ”
YIAN YANG
05/11/2013
“ 纽约时报：科学运动7分钟，堪比跑步数小时 GRETCHEN REYNOLDS 报道 2013年05月11日 运动科学是一门精细而且有趣的学问。然而，有时你只想让人罗列一些指导原则，告诉你如何把最新的健身研究应用到实践之中。 美国运动医学会(American College of Sports Medicine)的《健康与健身杂志》(Health & Fitness Journal)今年5、6月号刊载的一篇文章就做到了这一点。高强度的运动通常需要长跑和进举重房训练，而文中的12项运动只需要利用人的体重、一把椅子和一面墙即可进行，它把对高强度运动的最新要求，变成了大约七分钟令人难受的持续运动，而这一切都建立在科学的基础上。 按图放大 文章中介绍的12种运动姿势。 相关文章 锻炼时长加倍，健康益处也会翻番吗？… ”
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贝立's
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“ 纽约时报：科学运动7分钟，堪比跑步数小时 GRETCHEN REYNOLDS 报道 2013年05月11日 运动科学是一门精细而且有趣的学问。然而，有时你只想让人罗列一些指导原则，告诉你如何把最新的健身研究应用到实践之中。 美国运动医学会(American College of Sports Medicine)的《健康与健身杂志》(Health & Fitness Journal)今年5、6月号刊载的一篇文章就做到了这一点。高强度的运动通常需要长跑和进举重房训练，而文中的12项运动只需要利用人的体重、一把椅子和一面墙即可进行，它把对高强度运动的最新要求，变成了大约七分钟令人难受的持续运动，而这一切都建立在科学的基础上。 按图放大 文章中介绍的12种运动姿势。 相关文章 锻炼时长加倍，健康益处也会翻番吗？… ”
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Helen Lee
05/12/2013
“…在柏斯以色列狄肯尼斯医学中心，冥想和其他身心疗法正慢慢融入初级保健体系。内鲁卡说，该项目在过去的六个月中已开始提供一些服务，他们希望最终能开办团体冥想班。 健康专家说，冥想不该被用来替代传统药物治疗，而应当作为补充疗法。隶属于美国国立卫生研究院(National Institutes of Health)的国家补充替代医学中心(National Center for Complementary and Alternative Medicine)负责人约瑟芬•布里格斯(Josephine Briggs)说，“很明显，当你以一种非常缓慢、刻意的方式呼吸，这么做能暂时降低你的血压。”但这样的方法不该被当作治疗高血压和其他严重疾病的药物替代品。她还称，一般而言，冥想在并发症和综合症处理上是有所作用的，但它却无法治愈或治疗疾病。 布里格斯说，国家补充替代医学中心正在资助一系列针对冥想、呼吸方法及它们对诸多疾病影响的研究，包括女性在更年期出现的热潮红现象。如果冥想被发现对这些疾病有疗效的话，它有可能帮助女性避免使用激素治疗。后者会产生不良的副作用。… ”
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阿波罗网's
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“华尔街日报: 美国神奇的医嘱---冥想 打坐 【阿波罗新闻网 2013-05-12 讯】 波士顿柏斯以色列狄肯尼斯医学中心(Beth Israel Deaconess Medical Center)开出的医嘱中会包含一项令人难以置信的处方：冥想。 郑与崔中西医结合护理中心(Cheng& Tsui Center for Integrative Care)的医疗主管助理、初级保健医师阿底提•内鲁卡(Aditi Nerurkar)说，“我建议进行五分钟的冥想，每天两次，然后循序渐进、逐渐增量。”内鲁卡还说，“这与我开药的方式基本相同。我不会让你在一开始就立马尝试高剂量的药物。”她建议患者循序渐进、最终达到约20分钟时量的冥想，且每天进行两次。这种疗法适用于失眠症和肠道易激综合症等疾病。郑与崔中西医结合护理中心在哈佛医学院附属医院向患者提供替代性医学治疗。… ”
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Sylvia Lee
05/13/2013
“科學運動7分鐘，堪比跑步數小時 GRETCHEN REYNOLDS 報導 運動科學是一門精細而且有趣的學問。然而，有時你只想讓人羅列一些指導原則，告訴你如何把最新的健身研究應用到實踐之中。 美國運動醫學會(American College of Sports Medicine)的《健康與健身雜誌》(Health & Fitness Journal)今年5、6月號刊載的一篇文章就做到了這一點。高強度的運動通常需要長跑和進舉重房訓練，而文中的12項運動只需要利用人的體重、一把椅子和一面牆即可進行，它把對高強度運動的最新要求，變成了大約七分鐘令人難受的持續運動，而這一切都建立在科學的基礎上。 “有非常好的證據表明”高強度的間隔訓練，能夠提供“長期耐力訓練的諸多好處，但是所花的時間少很多”，位於佛羅里達州奧蘭多的人類行為表現研究院(Human… ”
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Yu-Ting Kuo's
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“科學運動7分鐘，堪比跑步數小時 GRETCHEN REYNOLDS 報導 運動科學是一門精細而且有趣的學問。然而，有時你只想讓人羅列一些指導原則，告訴你如何把最新的健身研究應用到實踐之中。 美國運動醫學會(American College of Sports Medicine)的《健康與健身雜誌》(Health & Fitness Journal)今年5、6月號刊載的一篇文章就做到了這一點。高強度的運動通常需要長跑和進舉重房訓練，而文中的12項運動只需要利用人的體重、一把椅子和一面牆即可進行，它把對高強度運動的最新要求，變成了大約七分鐘令人難受的持續運動，而這一切都建立在科學的基礎上。 “有非常好的證據表明”高強度的間隔訓練，能夠提供“長期耐力訓練的諸多好處，但是所花的時間少很多”，位於佛羅里達州奧蘭多的人類行為表現研究院(Human… ”
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Helen Lee
30 days ago
“破解这7个有关减肥的流言 http://www.botanwang.com/node/10567 如果不是正在减肥，就在准备减肥的过程中，这是很多人的写照，可有关减肥的观点满天飞，哪一个是我们能相信，并指导自己的减肥大计？ 发表在《新英格兰医学期刊》（The New England Journal of Medicine, NEJM）上这篇《有关肥胖的流言、假设与事实》（Myths, Presumptions, and Facts about Obesity）的文章来得正是时候。在这篇文章中，科学工作者告诉大家，没有科学证据支持的减肥说法，叫推测，而那些与科学研究结论相矛盾的说法，则叫做流言。他们把目前流行的有关减肥的“忠告”收集起来，用严格的科学研究将它们一一打入“流言”或是“推测”的队伍。是时候把这些减肥流言与推测踢出你的知识库了。… ”
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博談網's
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“破解这7个有关减肥的流言 http://www.botanwang.com/node/10567 如果不是正在减肥，就在准备减肥的过程中，这是很多人的写照，可有关减肥的观点满天飞，哪一个是我们能相信，并指导自己的减肥大计？ 发表在《新英格兰医学期刊》（The New England Journal of Medicine, NEJM）上这篇《有关肥胖的流言、假设与事实》（Myths, Presumptions, and Facts about Obesity）的文章来得正是时候。在这篇文章中，科学工作者告诉大家，没有科学证据支持的减肥说法，叫推测，而那些与科学研究结论相矛盾的说法，则叫做流言。他们把目前流行的有关减肥的“忠告”收集起来，用严格的科学研究将它们一一打入“流言”或是“推测”的队伍。是时候把这些减肥流言与推测踢出你的知识库了。… ”
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王禁书
14 days ago
“研究发现：吃素更长寿 - 中国禁闻 - 禁书网 http://www.bannedbook.org/bnews/sohnews/20130606/137138.html 据《美国医学会杂志•内科学》(JAMA Internal Medicine)周一发表的一项研究显示，素食者比肉食者更长寿。 据华尔街日报6月4日报道，研究作者对73,308名基督复临安息日会(Seventh-day Adventist Church)的成员进行了为期近六年的跟踪调查。研究人员调查研究对象所吃食物的种类，然后进行随访，找出有多少研究对象去世以及死因。研究期间，素食者死亡人数比肉食者少12%，素食者死于心脏病的人数比肉食者少19%。素食对男性的益处比女性更明显。而素食似乎并没有保护研究对象避免罹患癌症，素食者和非素食者罹患癌症的比例大体相同。当然，仅仅不吃肉并不等于就是健康的饮食习惯。此外，某些肉类也是健康的。… ”
王禁书
11 days ago
“…health service内部的医生的次数是没有限制的，但是对看专科医生或者住院天数可能还会有次数的限制 对于大多在校留学生来说，大家都会有学校的insurance plan在这种情况下，最快的就医方式一般会是去看student health services. Student Health Services的医生大多都是内科医生(Internal Medicine), Family Medicine doctors, or Sports Medicine doctors。他们大多都不会是特别专科的医生。如果你的病情不严重， 或者只是伤风感冒，体检，过敏, 高血压，糖尿病等常见病的话，他们就会处理。如果他们认为你有疑难杂症或需要专科医生（specialist）的建议，他们会refer你们去看专科医生，但是要记住，对于大多数的insurance… ”
Jeffrey Yang
05/11/2013
“ 纽约时报：科学运动7分钟，堪比跑步数小时 GRETCHEN REYNOLDS 报道 2013年05月11日 运动科学是一门精细而且有趣的学问。然而，有时你只想让人罗列一些指导原则，告诉你如何把最新的健身研究应用到实践之中。 美国运动医学会(American College of Sports Medicine)的《健康与健身杂志》(Health & Fitness Journal)今年5、6月号刊载的一篇文章就做到了这一点。高强度的运动通常需要长跑和进举重房训练，而文中的12项运动只需要利用人的体重、一把椅子和一面墙即可进行，它把对高强度运动的最新要求，变成了大约七分钟令人难受的持续运动，而这一切都建立在科学的基础上。 按图放大 文章中介绍的12种运动姿势。 相关文章 锻炼时长加倍，健康益处也会翻番吗？… ”
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贝立's
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“ 纽约时报：科学运动7分钟，堪比跑步数小时 GRETCHEN REYNOLDS 报道 2013年05月11日 运动科学是一门精细而且有趣的学问。然而，有时你只想让人罗列一些指导原则，告诉你如何把最新的健身研究应用到实践之中。 美国运动医学会(American College of Sports Medicine)的《健康与健身杂志》(Health & Fitness Journal)今年5、6月号刊载的一篇文章就做到了这一点。高强度的运动通常需要长跑和进举重房训练，而文中的12项运动只需要利用人的体重、一把椅子和一面墙即可进行，它把对高强度运动的最新要求，变成了大约七分钟令人难受的持续运动，而这一切都建立在科学的基础上。 按图放大 文章中介绍的12种运动姿势。 相关文章 锻炼时长加倍，健康益处也会翻番吗？… ”
72
Terence Heaven
17 days ago
“…在遠古時代，人們很自然的從大地採集蔬果直接吃，多少會沾到一點土壤，土壤裡有豐富的細菌和維生素 B12。我們人體需求量少(每天約1-2微克，建議量2.4微克) 很容易達到。但隨著環境變遷，農田常噴灑大量的農藥和除草劑，讓土壤失去了生命力，也因為各種汙染，蔬果必須謹慎清洗，因此維生素B12不流失也難。 其實不只素食者需補充B12，很多葷食者也需要。 美國國家醫學研究院 (Institute of Medicine)，也就是訂定營養素建議量的官方單位，建議: 所有年紀超過50歲的人都應該補充結晶型 (也就是補充劑/或添加劑)來源的維生素B12，因為動物性食物的維生素 B12通常和蛋白質緊結，對年紀較長者，難以吸收。 人體腸胃道有很多細菌，會生產大量的維生素B12! 可惜大部分細菌在大腸，而B12的吸收比較複雜，需要在12指腸和內在因子結合，在迴腸吸收。因此大腸製造的維生素… ”
王禁书
7 days ago
“…http://tiny.cc/meyarw 【大纪元2013年06月14日讯】（BBC 中文网） 英格兰医疗保健当局宣布，英格兰将建立世界最大的癌症患者数据库，为个人化的癌症治疗提供基础。 这个数据库将保存和整理英国每年35万新确诊的肿瘤病例的全部数据。 建立这个数据库的目的是在此基础上推动“个人化医疗”（personalised medicine），针对每位患者的癌症类别和具体情况对症下药。 导致癌症的细胞变异种类繁多，不同的变异需要不同的治疗方法。 对乳癌的基因研究发现，乳癌至少可被视为10种不同的疾病，而每一种乳癌患者的寿命都不一样，需要不同的治疗方法。 新建的全国癌症数据库的数据来自英国各地医疗机构的病例和1100万份历史档案记录，并于威尔士、苏格兰和北爱尔兰的医疗保健数据库共享信息。… ”
